Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Кисетные морщины способны визуально состарить лицо и добавить возраст. Однако расстраиваться не стоит. В эстетической медицине и косметологии имеется множество методик, позволяющих решить эту проблему быстро, эффективно и безопасно.

Что такое кисетные морщины

Кисетные морщины – что же это? Это вертикальные складки кожи, которые локализируются на контурах или вокруг губ.

В этой области расположена круговая мышца рта. Она задействована во время речи, эмоциональном всплеске, который сопровождается активной мимикой. Регулярная работа мышечной ткани приводит к растяжению кожи и развитию морщин.

Ускоряет этот процесс тот фактор, что кожа губ достаточно тонкая, почти не имеет подкожного жира.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

А с течением времени теряет запасы гиалуроновой кислоты, которая удерживают ценную влагу.

В результате:

  1. Происходит потеря жидкости из эластиновых и коллагеновых волокон, истончение подкожного жира.
  2. Уменьшается упругость, эластичность и тонус эпидермиса.
  3. Образуются вертикальные заломы.

Визуально кисетные морщины вокруг рта старят лицо. Хотя появиться могут у молодых людей 25-30 лет.

5 эффективных способов для борьбы с проблемой

Кисетные морщины – это косметическая проблема, для устранения которой разработано множество методов. Нередко их комбинируют между собой, чтобы добиться более быстрого и продолжительного результата.

Косметологические процедуры (5 вариантов)

Но как эффективно убрать глубокие кисетные морщины над верхней губой в косметологии?

Для этого потребуется поэтапное лечение, учитывая, что к развитию проблемы причастно несколько факторов (мимика, истощение запасов гиалуроновой кислоты, небольшое количество подкожного жира).

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

При выраженных возрастных изменениях могут помочь такие процедуры (их часто комбинируют):

  1. Биоревитализация. Сначала рекомендуется восстановить коллагеновый каркас, чтобы эпидермис обрел прежний тонус. С этим отлично справится биоревитализация – инъекции гиалурона (необходимо проводить примерно через 3-4 недели). Вещество играет важную роль в гидродинамике тканей. Служит профилактикой испарения влаги. Благодаря чему обеспечивает правильное расположение цепочек белков кожи, улучшает структуру эпидермиса. Эффект держится примерно полгода. Популярные препараты: Ювидерм, Рестилайн.
  2. Лазерная шлифовка. В начале появления морщин также можно использовать эту процедуру. Лазерная шлифовка помогает устранить небольшие заломы на губах. Суть процедуры заключается в прогревании тканей лазером. Он формирует микроканалы из которых испаряет влагу. В результате запускается защитная реакция — активное восстановление и регенерация поврежденных участков, образование новых молодых клеток.
  3. Контурная пластика. После такой процедуры, как биоревитализация, для восполнения утраченных объемов рекомендуется контурная пластика, которая подразумевает введение филлеров. Это гелиевые препараты плотной консистенции. Они мгновенно заполняют складочки, выравнивают кожу, формируют поддерживающий каркас. Особой популярностью пользуются препараты Радиесс и Эллансе. Со временем гель биодеградирует и выводится из организма естественным путем. Длительность результата зависит от плотности геля. В среднем эффект сохраняется на протяжении 1-3 лет.
  4. Лазерный термолиз. Чтобы кожа стала идеально ровной, косметолог может порекомендовать фракционный лазерный термолиз. Принцип действия имеет сходства с лазерной шлифовкой. Но термолиз менее агрессивная процедура. Отличие заключается в точечном воздействии на эпидермис, а не на всю его поверхность.
  5. Трейдлифтинг. Более выраженным эффектом обладают 3D-мезонити. Косметологическая процедура помогает отсрочить визит к пластическому хирургу, скорректировать эстетические дефекты без вреда для здоровья. Процедура малоинвазивная и атравматичная. При помощи тонкой иглы в проблемный участок косметолог вводит абсолютно биосовместимый материал — саморассасывающуюся нить. Она легко отделяется от иглы и остается в мягких тканях. Эти нити обогащены аминокислотами, полезными микроэлементами, питательными веществами, витаминами, которые активизируют выработку коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. В конечном итоге формируется каркас из коллагеновых волокон, что подтягивает кожу. Результат заметен после 2-3 процедур, с течением времени он нарастает.

Пластические операции

Пластические хирурги утверждают, что при выраженных возрастных изменениях, оперативные вмешательства не всегда помогают достичь необходимого эффекта.

Перемещение кожно-мышечного лоскута может оказаться безрезультатным, если кожа губ потеряла прежний тонус.

Без улучшения состояния эпидермиса, насыщения его полезными микроэлементами, заполнения складочек, выравнивания каркаса и расслабления мускулатуры получить удовлетворительный разглаживающий эффект практически невозможно. Поэтому нередко хирурги работают совместно с косметологами.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Обращаться к пластическому хирургу имеет смысл, если опущены уголки рта. Существует несколько разновидностей операций.

Одной из популярных является корнер лифт. Врач иссекает небольшой участок кожи и мышечной ткани, которые расположены в углу рта над верхней губой и накладывает швы.

После заживления тканей губы обретают форму сердечка, а имеющиеся складки становятся практически незаметными.

Косметика с лечебно-профилактическим эффектом

Средства для наружного нанесения приостанавливают развитие проблемы и улучшают состояние кожи.

Их рекомендуется использовать как поддерживающее средство, а также для профилактики вертикальных складочек на губах. В борьбе с глубокими морщинами необходимы более радикальные косметологические процедуры.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Но улучшить ситуацию способны такие сыворотки:

  • Сыворотка «Куралис». Это универсальная высококонцентрированная сыворотка для локального применения. Она помогает сохранить кожу увлажненной, повышает ее тонус, насыщает полезными веществами, которые стимулируют выработку коллагена, эластина. Также средство предотвращают испарение влаги. Сыворотка предназначена для борьбы с морщинками вокруг глаз, губ, на лбу, переносице. Как убрать кисетные морщины над верхней губой при помощи сыворотки Куралис? Для этого стоит очистить проблемный участок от загрязнений, нанести несколько капель на проблемный участок вдавливающими движениями. Смывать не нужно. Применять 2 р. в день: утром и вечером. Длительность использования — не менее 3 недель.
  • Сыворотка Revilab. Обогащена пептидами, которые способствуют синтезу эластина, коллагена. Интенсивно питает, предотвращает шелушение, сухость, стимулирует регенерационные процессы. Также влияет на нервно-мышечный синапс, блокирует передачу нервных импульсов, препятствуя тем самым избыточной мимике и появлению складочек. Как убрать кисетные морщины над губами: наносить сыворотку на проблемный участок 2 р. в день в течение 30 дней. Для поддержания тонуса и упругости кожи, рекомендуется повторять курс 3-4 раза в год.
  • Заполнитель мгновенного действия Line Killer. Средство улучшает текстуру кожи, питает ее, разглаживает мелкие морщинки и помогает уменьшить выраженность глубоких. Останавливает процесс старения, делает черты лица заметно сглаженными. Выпускается в виде эмульсии, которая мгновенно впитывается, делает кожу бархатистой, не составляет липкости, жирного слоя. Предназначено средство для ухода за эпидермисом после 30 лет. Как убрать кисетные морщины: наносить утром и вечером на проблемную зону после увлажнения кремом.

Домашние рецепты

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Полностью избавиться от проблемы народными методами вряд ли получится, а вот уменьшить ее выраженность и улучшить состояние кожи — вполне реально.

  1. Маска из меда. Мед отлично питает эпидермис, насыщает его витаминами. После применения такой маски кожа становится увлажненной, бархатистой, мягкой. Как убрать кисетные морщины над верхней губой в домашних условиях: нанести мед на контуры губ массажными движениями. Чтобы улучшить впитывание полезных компонентов этого продукта, можно использовать различные щеточки, массажеры. Это улучшит кровоток в тканях, ускорит проникновение кислорода и питательных веществ в подкожные слои, а также расслабит круговую мышцу. Повторять ежедневно 2 р.: утром и вечером в течение месяца.
  2. Компресс из оливкового масла. Этот метод подойдет для тех, у кого кожа губ очень сухая, постоянно шелушится и трескается. Оливковое масло мгновенно устраняет сухость и обогащает кожу ценными витаминами, минералами. Перед применением рекомендуется подогреть масло до температуры 30-40 . Для удобства нанесения можно использовать ватную палочку.

Упражнения

Учитывая, что причиной проблемы может стать избыточная мимика, крайне не рекомендуется выполнять какие-либо упражнения, которые напрягают круговую мышцу рта. Следует наоборот научиться расслаблять мышечную ткань.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Как избавиться от кисетных морщин с помощью простых упражнений:

  • Расслабить губы. Установить указательный и большой палец в уголках нижней губы. Медленно раздвинуть пальцы в стороны в горизонтальном положении на 1-2 см. Резко отпустить. Повторить 5 раз. Тоже сделать на верхней губе.
  • Расслабить губы. Обхватить их сверху и снизу выше кромки указательным и большим пальцем обоих рук. Должна получиться гримаса, напоминающая «губы уточкой». Держать нужно с давлением в течение 20 секунд.

Профилактика

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Чтобы отсрочить поход к косметологу и как можно дольше сохранить губы объемными, пухлыми, рекомендуется соблюдать несколько профилактических рекомендаций:

  • каждый день наносить на кожу губ различные сыворотки, специальные кремы или, как минимум, гигиенические помады, бальзамы;
  • отказаться от курения, поскольку оно не только негативно влияет на работу внутренних органов, кожи, но и требует напряжения круговой мышцы рта, что ускоряет развитие проблемы;
  • не перегружать кожу солнечным светом, поскольку оно снижает содержание коллагена;
  • контролировать эмоции, которые вызывают чрезмерную мимику и мышечные сокращения.

Отзывы

«У меня губы от природы тонкие. Кисетные морщины появились после 35 лет. Сначала делала инъекции гиалуроновой кислотой, но эффекта хватало на 3 месяца.

Косметолог посоветовала филлеры эллансе, после них инъекции гиалуронки, а затем уколы ботокса. Пришлось прилично вложиться, но оно того стоит — уже 2 года радуюсь результату.»

«У меня кисетные морщинки только начали появляться. Купила сыворотку Куралис. Губы увлажненные после нее, но пока не заметила, чтобы мелкие складочки разгладились. Если не поможет, запишусь на биоревитализацию.»

Мнение эксперта

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Большинство отзывов относительно того, как убрать кисетные морщины над верхней и нижней губой, сводятся к тому, что наиболее эффективным методом их устранения является инъекционная косметология.

И это правда! Хотя она и вызывает ряд опасений на счет дискомфортных ощущений, а особенно непрофессионализма косметолога, все же, считается лучшей методикой борьбы с проблемой.

Если выбрать грамотного и опытного специалиста, то при помощи различных инъекций можно действительно остановить время и убрать признаки возрастных изменений.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Аиша Барон

пластический хирург

Многие начинают лечение сразу с уколов гиалоурановой кислотой. Безусловно, она дает выраженный эффект сразу после инъекции, но если предварительно не восполнить запасы коллагена, то вещество быстро биодеградирует (примерно через 2-3 месяца), потребуются повторные инъекции.

Конечно, сталкиваться с признаками старения не хочет ни одна женщина, тем более с кисетными морщинами, ведь они совсем не украшают женское лицо.

Но не стоит опускать руки и мириться со складками. Существует маса способов, которые помогут омолодить лицо.

Источник: https://plastichno.com/cosmetology/kisetnye-morshhiny

Как убрать кисетные морщины вокруг губ в домашних условиях?

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Кисетные морщины — одно из самых ранних проявлений старения кожи лица. Они появляются вокруг и в уголках рта, чем визуально увеличивают возраст женщины и делают выражение лица грустным.

Основная причина появления глубоких складочек над верхней губой — недостаточное увлажнение кожи. Для того чтобы быстро и надолго избавиться от морщин вокруг рта, используют в домашних условиях различные масла, маски, массаж, артикуляционные упражнения.

В салонах прибегают к помощи филлеров, которые вводят под кожу.

Быстрее всего морщины появляются на лице женщины. Лицо, в отличие от других частей тела, постоянно подвержено воздействию негативных факторов окружающей среды. Усугубляет ситуацию активная мимика.

Одними из частых ранних морщин на лице являются расположенные перпендикулярно к губам узкие складочки. Они могут находиться над верхней губой, в уголках или вокруг рта. Называют такие морщины — кисетные, потому что губы начинают напоминать затянутый шнуром мешочек.

Читайте также:  Покраснение вокруг рта, шелушение кожи у взрослого и ребенка: причины и лечение

Второе их название — пероральные, так как располагаются вокруг ротовой полости.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

В возрасте около 30 лет некоторые люди начинают отмечать начало появления таких морщинок, но четко выраженными они становятся к 40-45 годам, если женщина не ухаживает за кожей лица и редко увлажняет ее. С появлением кисетных морщин теряется внешний вид губ, уголки рта опускаются, носогубные складки выглядят еще более выраженными, лицо кажется постоянно угрюмым.

Основной причиной появления кисетных морщин губной зоны считается постоянная двигательная нагрузка на круговые мышцы рта. Происходит это из-за того, что мышечные волокна около губ находятся в постоянном напряжении в течение дня. Они задействованы во многих жизненных процессах:

  • при употреблении пищи;
  • произнесении слов;
  • выражении эмоций.

Круговая мышца, охватывающая кольцом ротовую щель, не прикреплена ни к одной кости, а наоборот, к ней прикреплены другие группы мышц лица. Это позволяет нам выполнять сложные артикуляционные движения, выражать эмоции.

Постоянные растяжения ротовой мышцы из-за такого подвижного положения провоцируют раннее появление морщин.

Кроме этого, в области губ практически нет жировой прослойки, поэтому кожа там сухая и тонкая, что увеличивает риск раннего образования морщин.

Есть несколько дополнительных факторов, которые влияют на раннее появление этих узких складочек вокруг губ:

  1. Наследственность. Благодаря наследственным факторам некоторые женщины всегда выглядят моложе своих сверстниц, другие наоборот. Это связано с генетической особенностью строения кожи, формы черепа, прикуса.
  2.  Принадлежность к кругу определенных профессий. Люди, работающие педагогами (много разговаривают), музыкантами (которые играют на духовых инструментах), певцами, стеклодувами.
  3.  Резкие колебания веса, в частности, стремительное похудение. Быстрое истончение жирового слоя провоцирует провисание кожи, образуются кисетные морщины.
  4.  Частое нахождение под прямыми солнечными лучами или злоупотребление солярием. В результате попадания ультрафиолета на кожу разрушается эластин и коллаген.
  5. Постоянная нехватка витаминов в организме приводит к преждевременному старению кожи.
  6.  Проживание в экологически неблагоприятных районах.
  7. Сбои гормонального характера, возникающие из-за болезней щитовидной железы, половой или эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта. Эти заболевания негативно отражаются на кожных покровах: вызывают преждевременное старение и землистый оттенок.
  8.  Неправильный или недостаточный уход. Недостаточное увлажнение или очищение приводят к раннему появлению морщин в области мимической мышцы.
  9. Перенапряжение и усталость.
  10.  Вредные привычки: курение и алкоголь. При попадании токсинов в организм, он пытается их вывести, через кожу в том числе. Воздействие токсинов снижает скорость процессов регенерации клеток, кожа теряет свою упругость.
  11. Некачественная косметика. Она забивает поры, сушит кожу, не содержит в себе питательных веществ и витаминов.

Бороться с кисетными морщинами очень сложно, проще не допустить их появления, исключив неблагоприятные факторы, влияющие на их появление.

Морщинки вокруг рта появляются у любой женщины и, естественно, начинаются поиски процедур и рецептов по избавлению от них. Есть много способов эффективной борьбы с кисетными морщинами: салонные процедуры, упражнения для укрепления мышц лица, массаж, косметические маски и средства.

Уход за кожей лица нужно начинать задолго до возникновения первых морщин, а при их появлении осуществлять направленный уход за проблемными зонами.

В косметологии представлены различные процедуры, которые в короткий срок помогают уменьшить глубину кисетных морщин и сделать кожу над верхней губой гладкой, как у 18-летней девушки:

  1. Биоревитализация. Доставка в клетки кожи гиалуроновой кислоты с помощью инъекций. Именно это кислота отвечает в нашем организме за гладкость и упругость кожи. Эффект получается заметный, морщинки тут же исчезают, но ненадолго. Курс из трех-пяти сеансов проводят каждые семь дней.
  2.  Мезотерапия. Бывает инъекционная и безинъекционная. С помощью тонкой иглы под кожу вводят не только гиалуроновую кислоту, но и комплексы витаминов, антиоксиданты, ферменты, коллаген, эластин. При безинъекционной активные вещества наносятся на кожу с помощью специального аппарата.
  3.  Инъекции ботокса. Ботокс — токсичное вещество, но в малых дозах он неопасен для человека. Его вводят под кожу, и он блокирует подвижность мышц, в результате чего разглаживаются морщины.
  4.  Пилинг. Эту процедуру в салонах проводят с помощью химических средств или лазера. Она стимулирует работу клеток и убирает мелкие сеточки морщин.
  5.  Термаж. Это воздействие на кожу с помощью высокочастотного тока. Во время процедуры в глубинных слоях кожи температура повышается до 60 градусов, и коллагеновый каркас кожи уплотняется. Визуально кожа подтягивается, и морщины разглаживаются.
  6. Лазерная шлифовка. На кожу около губ воздействуют лазером и полностью снимают верхний слой эпидермиса.
  7. Лифтинг-массаж. Может быть ручной или аппаратный, но суть процедуры останется одинаковой. При процедуре идет механическое воздействие на кожу с целью нормализации движения крови и межклеточной жидкости. Благодаря этим манипуляциям клетки начинают получать больше питательных веществ и разглаживаются мелкие морщинки.

С помощью салонных процедур можно эффективно избавиться от морщин вокруг губ. Выбирая салон, нужно ориентироваться на квалификацию его работников и отзывы посетителей.

На начальном этапе появления морщин применение народных средств, приготовленных в домашних условиях, позволяет быстро от них избавиться. Они обойдутся дешевле, чем салонные процедуры, но применять их нужно постоянно, чтобы достичь положительного эффекта и видимой коррекции.

Морщины над верхней губой можно убрать, используя следующие средства:

Название Способ применения
Лед Свежую дистиллированную или фильтрованную воду разливают в формочки для льда и замораживают. Утром вместо умывания протирают кусочком льда лицо, задерживаясь на области губ. В замораживаемую воду можно добавить отвар ромашки, шалфея или календулы. Тогда и морщинки разгладятся, и кожа получит дополнительную порцию витаминов
Маска из огурцов Всем известно, что огурец состоит на 75% из воды. Причем в ней растворены питательные вещества, минеральные элементы и органические кислоты. При накладывании на лицо маски из измельченного на терке огурца кожа достаточно сильно увлажняется, морщины изнутри заполняются жидкостью и кожа становится гладкой. Проводить процедуру нужно не реже 1 раза в неделю
Малина Свежие ягоды растолочь в кашицу и наложить на область губ. Держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой
Кабачок На мелкой терке измельчают кабачок, добавляют в смесь желток и тщательно растирают вилкой в однородную массу. Наносят полученную смесь на появившиеся морщины и оставляют на 25 минут
Мед, молоко и лук Луковицу среднего размера измельчают в блендере, добавляют чайную ложку меда и молока. Смешивают ингредиенты, наносят на носогубную часть лица, оставляют на 15 минут, затем аккуратно снимают ватным диском, смоченным в минеральной воде
Творог и сметана Берется по 1 столовой ложке творога и сметаны, растирается до получения однородной кашицы и кисточкой намазывается на область морщин вокруг рта. Через 10 минут маску нужно смыть водой
Морковь и авокадо По 50 г авокадо и моркови смешивают в блендере, добавляют чайную ложку меда и подогревают смесь на водяной бане. Теплую кашицу наносят на лицо и оставляют на 20 минут. Эту маску лучше делать в выходной день, когда не запланирован выход из дома, потому что морковь может дать легкий оранжевый оттенок лицу, особенно он заметен на белокожих женщинах
Яичный белок Белок одного, предварительно охлажденного яйца нужно взбить в крепкую пену в миксере, в процессе добавить 2-3 капли лимонного сока. Пену нанести на кожу и оставить до полного высыхания. После этого смыть охлажденным настоем ромашки
Растительное масло Половину стопки масла ставят в емкость с горячей водой для подогрева. Затем смачивают в теплом масле кусочек бинта или марли и накладывают компресс на область губ. Повторяют каждый день в течение недели. Затем нужно сделать недельный перерыв и снова повторить курс процедур

Средства из растительных компонентов нужно наносить систематически, начиная с малейших проявлений увядания кожи. Тогда они дают хороший эффект и кожа останется гладкой долгие годы.

В аптеках и магазинах косметики продаются специальные средства, способствующие омоложению кожи и разглаживанию мелких морщин в уголках рта и над верхней губой. Среди них есть кремы, гели, сыворотки и биологически активные вещества. При нанесении на кожу они оказывают стимулирующее влияние на процессы метаболизма и регенерации, чем способствуют рассасыванию мимических и кисетных морщин.

Вот некоторые из них:

  • Лиотон – устраняет морщины, отеки конечностей;
  • Блефарогель – разглаживает кожу, увлажняет, подпитывает и омолаживает ее;
  • Ретинол – витаминные комплексы, подпитывающие эпидермис;
  • Солкосерил – омолаживает кожу;
  • Куриозин – источник гиалуроновой кислоты, цинка.

Специальных препаратов, используя которые можно надолго сохранить молодость кожи, в аптечной индустрии много. При выборе средства необходимо проконсультироваться с косметологом. Он поможет подобрать наиболее эффективное средство.

Очень эффективным способом разглаживания окологубных складок является специальный массаж. Пользу он принесет только в том случае, если будет делаться регулярно. Выполняя упражнения, не нужно с силой давить на кожу, растягивая в разные стороны. Все движения должны быть плавными, легкими, направленными в глубину кожных покровов, а не в стороны:

  1. Разминка. Подушечками пальцев, легкими надавливающими движениями массируют кожу вокруг рта. Начинают движение от уголков рта к середине верхней губы. Далее от уголков рта к середине нижней губы. Повторяют движение 5-6 раз.
  2.  Наносят на кожу вокруг губ жирный питательный крем.
  3.  Зубной щеткой с мягкой щетиной проходят по тем же массажным линиям, добавляя движение от уголков куб к крыльям носа.
  4. Кладут ладони на лицо так, чтобы большие пальцы были расположены у кисетных складок. Нужно надавливать большими пальцами на морщины, одновременно приподнимая ладонями щеки.
  5. Заканчивают массаж нежными поглаживающими движениями от уголков губ к центру.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Расположение рук для упражнения №4

После массажа для закрепления омолаживающего эффекта рекомендуется проводить лицевую гимнастику. Уменьшить глубокие и полностью избавиться от мелких складок помогут специальные упражнения.

Губы плотно смыкают в тонкую линию. Мышцы лица напрягают и держат рот в таком состоянии в течение 60 секунд.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Вдыхают воздух через нос как можно глубже. Надувают щеки до упора и выдыхают через слегка открытый рот маленькими порциями. Уголки губ при этом надо удерживать пальцами.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Надувают воздухом обе щеки, а затем начинают перекатывать его из одной стороны в другую. Такое упражнение эффективно устраняет морщины вокруг рта.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Немного приоткрывают губы, а потом резко их смыкают. Не разжимая, пробуют произносить отдельные звуки «о», «и», «ы», «а».

Прикрывают рот и оттягивают нижнюю губу вниз, в это же время пытаясь подтянуть ее на место. Должно появиться мышечное сопротивление. То же самое проделывают с верхней губой.

Кисетные морщины: как в домашних условиях эффективно избавиться от морщин вокруг губ

Придерживают верхнюю губу пальцами изнутри и снаружи. Аккуратно начинают оттягивать ее вниз, при этом стараясь как можно шире улыбнуться. В процессе сопротивления окологубные морщины разглаживаются.

Соблюдая эти правила, можно не допустить раннего появления морщин или разгладить уже имеющиеся.

Читайте также:  Вирусная экзема у детей и взрослых: фото, признаки, как лечить и предупредить

Источник: https://pokrasote.com/rejuvenation/facial-exercises/kisetnye-morshhiny.html

Как убрать морщины вокруг губ: 4 эффективных метода

Проблема морщин над верхней губой и как их убрать, актуальна в любом возрасте. Ведь часто активная мимика, а не прожитые годы, становится причиной появления заломов над верхней губой или в уголках рта. Если морщины на лбу можно скрывать челкой, то около губ это сделать проблематично: любые банальные действия вроде разговоров или поцелуев, привлекают внимание к губам, а заодно и к морщинкам.

В зону риска попадают и любительницы яркой матовой помады. Она требует не только идеального состояния зубов, но и кожи около губ. Конечно, оттенок помады всегда можно поменять на светлый, и прикрывать рот руками, когда ты смеешься. Но это не решит проблему — избавляться от морщин нужно другими методами.

Какими именно? Если  нет сильных заломов, поначалу достаточно просто уделить чуть больше внимания уходу за область вокруг рта.

Хотя бы не лениться дважды в день наносить питательный, укрепляющий или подтягивающий кожу крем. А еще полезно пользоваться средствами с AHA-кислотами.

Помимо того, что они отшелушивают кожу, средства делают легкую шлифовку и разглаживают поверхность кожи.

Для экспресс-преображения можешь выбрать крем с эффектом ботокса. Он заполняет морщинки и результат держится до тех пор, пока ты вечером не смоешь макияж.

Многие девушки опытным путем пришли к тому, что базы под макияж с силиконами тоже хорошо маскируют мелкие мимические морщинки.

Но усердствовать с ними не стоит: силиконы  при постоянном использовании могут закупоривать поры и портить цвет лица.

Бытует мнение, что от морщин вокруг рта можно избавиться с помощью обычного скотча или пластыря. Якобы приклеивая его на ночь в область затылка и подтягивая кожу в нижней трети лица, ты заодно будешь избавляться и от складок в «области поцелуев».

Это миф! Так ты только усугубишь проблему: вместо подтяжки кожа будет, наоборот, растягиваться. И если бы даже удалось подтянуть ее, то чтобы удержать ее в таком положении, нужно создать внутренний поддерживающий каркас.

Для этого необходимо увеличить выработку коллагена и эластина, и помогут тебе в этом клетки, а не скотч.

Чтобы решить проблему, нужно поддерживать тонус кожи. Как скрыть морщины около губ или как скрыть морщины в уголках губ — вопрос вечный. Но Lisa.ru знает несколько действенных способов!

Массаж у косметолога (или домашняя гимнастика для лица)

Если кто-то говорит, что она не помогает, виновник – отсутствие системы. Упражнения нужно делать регулярно: «тренируй» мышцы лица и около рта хоть по 5-7 минут. Когда получишь нужный эффект, не забрасывай «тренировки» — несколько раз в неделю нужно уделять время красоте.

На самом деле, это не так сложно: это поначалу тебе нужно будет разучивать упражнения, глядя на себя в зеркало, чтобы отработать технику. А потом ты можешь выполнять их «между делом»: например, когда убираешься, моешь посуду, стоишь в пробках или смотришь любимый сериал.

Встань перед зеркалом и улыбнись как можно шире. Подумай в этот момент о чем-нибудь приятном: например, о безупречно гладкой коже в 90 лет без морщин! Побудь в таком состоянии несколько секунд, а потом как бы невзначай опусти уголки рта, чтобы выражение лица стало устало-озадаченным. Такая простая «смена настроения» укрепляет кожу и подтягивает контуры лица. Повтори 10 раз.

Упражнение 2

Сделай глубокий выдох, затем так же глубоко вдохни, набрав в рот побольше воздуха.  «Погоняй» его из стороны в сторону, раздувая щеки. Повтори 10-15 раз.

Упражнение 3

Вытяни губы вперед, как будто собираешься отправить воздушный поцелуй. И задержи их в таком положении секунд 30. Повтори 10-15 раз.

«Уколы красоты»

Если тебе кажется, что домашнего ухода уже не достаточно и хочется забыть о морщинах хотя бы на полгода, можно переходить к более серьезной косметической «артиллерии», выбирая инъекционные, аппаратные методики или даже пластическую операцию. Но выбирать должен врач: нельзя самой определить необходимую процедуру, ориентируясь на отзывы блогеров в Instagram. Всего существует три типа морщин — сначала нужно понять, какие появились у тебя, а потом выбирать способ коррекции.

Морщины около губ бывают кисетные, носогубные и марионетки. Причем, если появились кисетные морщины, это еще не значит, что со временем на лице не будет носогубных. Причины появления морщин зависят от разных факторов.

Например, кисетные морщины часто появляются у спикеров, мотивационных ораторов –тем, в чье профессии требуется активная артикуляция. У них появляются маленькие вертикальные складки над верхней и под нижней губой (такие морщины могут быть разной глубины и длины).

Они появляются, потому что тонус коже становится ниже, подкожная жировая клетчатка становится тоже, а ухода недостаточно, чтобы восполнить естественные ресурсы кожи.

А еще кисетные морщины характерны для курильщиков! Если тебе знакома эта привычка, может, проще перестать курить, чем раньше времени состариться? Среди других привычек, которые чреваты обернуться морщинами возле рта, и которые потом придется разглаживать, есть даже с виду безобидные. Например, привычка пить газировку через трубочку или делать селфи с губами-уточкой. Постоянное вытягивание губ приводит к ослаблению кожи и появлению заломов, которые со временем из маленьких и тонких переходят в глубокие.

Морщины, которые начинаются у крыльев носа и идут к уголкам рта, называются носогубными.

Чаще они появляются в более зрелом возрасте из-за естественного старения: происходит, так называемый гравитационный птоз, и ткани кожи опускаются по законам силы притяжения.

Чем меньше подкожно-жировой клетчатки, тем сильнее могут быть заметны эти морщины. Кстати, в молодой возраст для них  –  не исключение. Например, из-за неправильного прикуса или неправильной артикуляции они могут намечаться и в ранние годы.

Помнишь Щелкунчика и его как бы отделенную от основного лица область рта и подбородка? В жизни бывает нечто похожее. Такие морщины называются «марионетками»: внешне они разделяют нижнюю губу и подбородок со другими частями лица.

У некоторых складки очень глубокие и смотрят четко вертикально вниз — это портит не только качество кожи, но и выражение лица. Кажется, что человек грустит или чем-то сильно недоволен.

Что же способствует появлению марионеток? Гравитационный птоз, потеря тонуса мышцы, «поддерживающих» уголки рта.

Чтобы убрать любые морщины вокруг губ, нужно подтянуть ткани, которые обвисли и восстановить те области, которые утратили объем.

Обычно врачи-косметологи подходят к решению проблемы комплексно: например, начинают с инъекционных методик, а потом добавляют их аппаратными или косметологическими уходами. Одной из самых востребованной считается контурная пластика филлерами.

Она популярна по двум причинам: в качестве заполнителя морщин используется гиалуроновая кислота, родственная нашей коже — она практически не способна вызвать отторжение. Такие филлеры применяются не только в области рта, но и на других участках лица: около носа и в уголках глаз.

После введения препаратов в кожу, морщина как бы выталкивается изнутри, так как пустота под ней заполняется веществом.

Инъекции ботулотоксина (проще — ботокса) не менее популярны. Девушки во всем мире так любят эти «уколы красоты» за моментальный эффект. А спустя две недели после инъекций кожа на лице становится идеально гладкой.

Принцип работы: ботокс снимает   мышечные спазмы и позволяет разгладить «марионетки», а, иногда, и «носогубки». Но в случае с последними филлеры будут намного эффективнее.

После первых уколов ботокса эффект может держаться до 8 месяцев, повторное введения может сокращать срок его действия до полугода.

Если ты слышишь плохие отзывы, скорее всего девушки сами способствуют сокращению эффекта. Ботокс «не любит» солярий и солнце — вещество быстро разрушается под воздействием прямых солнечных лучей. Ботокс быстрее рассасывается из-за антибиотиков: если болеешь, подожди три недели с момента, пока закончишь курс, а потом отправляйся к косметологу.

Если у тебя много кисетных морщин, скорее всего, это связано с сухостью кожи: ей не хватает липидов, и даже со стороны она напоминает тонкую пергаментную бумагу. Первое, что нужно сделать – восполнить недостаток увлажнения. В качестве приятного «побочного эффекта» получишь коррекцию морщин в области губ. 

Как и в случае с филлерами, за основу часто берется гиалуроновая кислота, которую дополняют полезными витаминами, микроэлементами, чтобы кожа стала гладкой, свежей и приобрела тонус.

Мезотерапию и биоревитализацию обязательно нужно делать курсами (после одной процедуры тоже будет эффект, но он не сохранится надолго).

Если ты сделаешь курс из 3-4 процедур, о проблеме морщин возле рта можно забыть на год.

С морщинами-марионтеками эффективно борется биоармирование. Эта техника подразумевает введение в кожу гиалуроновой кислоты высокой плотности, которая создает, так называемый, фиброзный каркас — поддерживающую опору в нижней трети лица, которая противодействует гравитационному птозу и не дает усиливаться марионеткам.

Плазмолифтинг полезен для коррекции любого вида морщин в области рта (процедуру принято делать как сопутствующую).

Инъекции твоей собственной, обогащенной тромбоцитами плазмы крови, запускают естественный процесс омоложения и регенерации кожи: она становится упругой и гладкой, разглаживаются морщины.

Процедура поможет улучшить и качество кожи в принципе: бороться с мелкими несовершенствами, высыпаниями, тусклостью.

3 Аппаратные методики

Они не так эффективны в качестве самостоятельных процедур, но помогут улучшить состояние и внешний вид кожи: она придет в тонус, станет более упругой, а естественные внутренние процессы омоложения будут происходить активнее. Какие же аппаратные методики будут эффективны, когда ставишь перед собой задачу — убрать кисетные морщины над верхней губой или скрыть морщины около губ без ботокса?

Лазерная шлифовка

В процессе процедуры кожа обрабатывается лучами определенной мощности, после чего происходит ее полное обновление, в результате чего морщины становятся менее выраженными. Метод эффективный (результат сохраняется на срок от года до нескольких лет), но достаточно болезненный.

Некоторые девушки советуют делать шлифовку перед Новым годом, потому что ты можешь побыть дома 5-6 дней и не брать отгулы. Ты не будешь нервничать из-за того, как выглядит твоя кожа, и что про нее думают окружающие. Сильный отек и покраснения — типичные последствия шлифовки.

Они не так болезненны, как выглядят со стороны.

А вот перед майскими праздниками, даже если ты никуда не уезжаешь, ее делать не стоит: очень велика вероятность гиперпигментации из-за активного солнца! Как и все пилинги и другие процедуры, «снимающие» роговой слой, шлифовку рекомендуется делать в зимнее время (или поздней осенью).

Если ты хорошо относишься к тепловым процедурам и не боишься сильного нагрева кожи, очень хороший эффект даст RF-лифтинг! С каждым днем после сделанной процедуры он будет только лучше.

На кожу воздействуют электромагнитными волнами, которые стимулируют выработку коллагена, оказывают заметную подтяжку, уменьшают мелкие кисетные морщинки и значительно сокращают «носогубки».

Читайте также:  Желчегонные травы: список названий, при застое желчи, при перегибе желчного пузыря и после его удаления

Процедуру нужно проходить курсами: от 4 процедур по одному разу в месяц.

Если хочешь улучшить цвет лица, выглядеть свежее, скрыть следы постоянно недосыпа, рекомендум сделать миостимуляцию. Воздействуя на подкожные мышцы импульсным током, удается вернуть их в тонус, снять спазмы и подтянуть кожу. Улучшается циркуляция крови и лимфы, поэтому кожа будет выглядеть более упругой, а цвет лица перестанет быть тусклым.

Аппаратные пилинги: газожидкостный, механический, микродермабразия полезно делать тогда, когда помимо морщинок беспокоят расширенные поры, неровности после акне, недостаток объема в нижней части лица (намечаются брыли).  Пилинги нормализуют работу сальных желез и активизируют клетки-фибробласты, вырабатывающие коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.

Оперативное вмешательство

Если морщины заметны уже невооруженным глазом, и делать процедуры, которые избавят от них на год, кажется не целесообразным, можно прибегнуть к помощи опытных хирургов.

Одно из показаний – сильная потеря в объемах тела после похудения: килограммы уходят, растянутая кожа обвисает, морщины усугубляются. Тебе поможет липолифтинг – он заполнит объемы кожи и решит проблему заломов в области вокруг рта.

Во время процедуры глубокого химического пилинга на кожу периоральной зоны (вокруг рта) наносятся специальные средства, которые отшелушивают ороговевшие клетки и запускают регенерационные процессы. Процедура не самая приятная по ощущениям, поэтому проводится в условиях операционной под общим наркозом. И после химического пилинга пациенту требуется полноценный реабилитационный период не менее двух недель.

Эффект от глубокого пилинга сохраняется в течение несколько лет, но иногда в качестве альтернативы врач предлагает несколько сеансов менее травматичного срединного пилинга.

Если пациента беспокоят морщины не только вокруг рта, но и на других областях лица,  можно сделать хирургическую подтяжку. В ходе любой операции с эффектом лифтинга, которая затронет не меньше 2/3 всего лица можно устранить все виды морщин в этой области.

Но если тебе нужна коррекция только периоральной зоны, не стоит решаться на такое вмешательство.

Источник: https://lisa.ru/krasota/532152-kak-ubrat-morshchiny-vokrug-gub-4-effectivnyh-metoda/

Как избавиться от вертикальных морщин над верхней губой эффективно дома, косметологическими процедурами: рекомендации косметолога, описание процедуры, народные рецепты, отзывы

Первые изменения затрагивают самые чувствительные участки, среди которых зона вокруг рта. Морщинки над губой формируются после 4 десятка.

С возрастом на лице человека проявляются признаки старения кожи. Если не обращать внимание на кожные складки, то со временем дефекты станут более заметны. Благодаря современным методикам в косметологии морщины легко корректируются и могут стать невидимыми.

Помимо необратимых изменений из-за возраста на кожу влияет неправильный образ жизни, отсутствие ухода и неблагоприятные факторы окружающей среды. Чтобы минимизировать отрицательное воздействие, необходимо подробно рассмотреть возможные причины появления таких морщинок.

От чего появляются вертикальные морщины над верхней губой: причины

После 30 лет структура кожи меняется. Эпидермис вокруг рта по своей природе содержит небольшое количество желез, приводящих к дефициту влаги.

Чувствительная область вокруг рта видоизменяется под действием активной мимики. Особенность строения круговой мышцы с годами приводит к появлению вертикальных морщин над верхней губой.

Их формирование происходит по ряду причин:

  • эмоциональная мимика, которая часто связана с выбранной профессией;
  • скачок уровня гормонов в организме;
  • длительное отсутствие зубов в верхнем центральном ряду;
  • незащищенность от солнечных лучей;
  • стремительное похудение;
  • напряжение мышц во время курения в течение длительного периода в сочетании с действием никотина;
  • дефицит полезных веществ и витаминов;
  • недостаток жидкости в организме;
  • нагрузка от жевания резинки и других вредных привычек;
  • неправильный уход за кожей;
  • грубый контакт лица с подушкой во время сна.

Появление морщин в молодом возрасте может быть связано с наследственностью. Разнообразные процедуры и рекомендации позволяют вернуть упругость кожи в любом возрасте.

Как предупредить появление вертикальных морщин над верхней губой?

В наших силах отсрочить появление вертикальных морщин над верхней губой профилактическими действиями.

Здоровый образ жизни и простое соблюдение простых советов исключают влияние негативных факторов:

  • Контроль мимики лица – минимизируйте лишнюю нагрузку на мышцы, перестаньте поджимать и кривить губы.
  • Увлажнение кожи вокруг губ – ежедневное нанесение регенерирующих кремов, после 25 лет кожа нуждается в дополнительных витаминах.
  • Снятие напряжения с около губных мышц – с помощью простых массажных движений расслабляйте участки кожи вокруг рта.
  • Закаливание проблемных участков — контрастное умывание водой разных температур и протирание лица кубиками льда добавляет коже свежести и упругости.
  • Ограниченное времяпровождение на солнце – помимо внешнего загара, ультрафиолет глубоко проникает в кожу и провоцирует преждевременное старение.
  • Правильное питание – в ежедневном меню должны быть сбалансированы витамины, жиры и белки, должно употребляться достаточного количества питьевой воды.
  • Исключение вредных привычек – ежедневные жевательные резинки, напитки с трубочкой, курение спровоцируют преждевременные вертикальные морщины над верхней губой.

Если кисетные морщины уже сформированы, то незамедлительно используйте эффективные методы для их устранения.

Для эффективного воздействия на вертикальные морщины над верхней губой существует несколько способов. Корректирующие мероприятия лучше использовать комплексно.

Процедура

Красивой и здоровой коже необходимо уделять много внимания. Независимо от причин образования можно эффективно отрегулировать этот процесс.

Как устранить вертикальные морщины над верхней губой?

  • Для борьбы с возрастными изменениями весьма эффективными признаны косметологические инъекции. Для идеального результата достаточно проводить 2 процедуры в год.
  • Салонные процедуры эффективно воздействуют на поверхностные морщины и работают на профилактику глубоких возрастных изменений.

Современная косметология представляет несколько основных видов процедур для устранения вертикальных морщин над верхней губой:

  • Уколы с гиалуроновой кислотой. Эффект достигается за счет дополнительного увлажнения.
  • Инъекции витаминных комплексов. Дополнительное питание разглаживает проблемные участи, сохраняя эффект на 3-6 месяцев.
  • Вкалывание ботокса. Вещество препятствует сокращению мышц, снижая порог чувствительности. Ботокс препятствует образованию новых кисетных морщин.
  • Коррекция видимых заломов кожи с помощью пилинга. На проблемный участок наносятся химические средства, после чего снимаются поверхностные слои кожи.
  • Стимулирование выработки коллагена с помощью термического увлажнения кожи.
  • Лазерная шлифовка. Для окончательного результата необходимо пройти не менее 5 процедур. Результат сохраняется около года.
  • Увлажнение и разглаживание кожи с помощью радиоволновой и световой терапии. После 10 процедур эффект гладкой кожи сохранится на 1.5-2 года.
  • Лифтинговый массаж в комплексе позволяет сохранить достигнутый результат на протяжении года.

Перечисленные процедуры выполняются только профессионалами, иначе кожа может серьезно пострадать. Предпочтение конкретной методике отдается исходя из возрастных данных пациентки и порога чувствительность кожи.

Массаж для разглаживания вертикальных морщин над верхней губой

Для укрепления кожи и разглаживания вертикальных морщин над верхней губой достаточно ежедневно проделывать несколько массажных упражнений руками.

  • Кончиками пальцев разминаем кож вокруг губ по часовой стрелке. Упражнение выполняется поверхностным нажатием или постукиванием.
  • Короткий маникюр позволяет проделать несколько кругов с легким пощипыванием. Растягивать и растирать кожу категорически запрещается
  • На разогретую кожу обильно наносим возрастной питательный крем и с помощью зубной щетки круговыми движениями разминаем кожу.

Массаж для разглаживания вертикальных морщин над губой эффективен только при регулярном выполнении.

Как разгладить вертикальные морщины над верхней губой: косметика, гимнастика

Увлажнение кожи является главным условием для предотвращения кисетных морщин. Качественные крема позволяют устранить сухость и обогатить проблемный участок комплексом витаминов. Косметологическое средство против вертикальных морщин должно содержать коллаген, гиалуроновую кислоту, витамины, микроэлементы, скрабирующие компоненты, солнцезащитный фильтр, антиоксиданты.

Среди популярных торговых марок стоит выделить несколько профессиональных кремов:

  1. Skin Naturals от Garnierдневной крем для увлажнения кожи после 30. Препятствует сухости и увяданию кожи, выравнивает кисетные морщины.
  2. Vichyкрема этой фирмы минимизируют появление мимических морщин, разглаживают и тонизируют кожу.
  3. Derma Genesis от LOrealактивные компоненты в составе крема активизируют выработку коллагена и улучшают состояние кожи за несколько недель

Финансовая сторона перечисленных средств полностью оправдывает качественный результат. Выполнение гимнастических упражнений на ежедневной основе эффективно при появлении первых морщинок, или в комплексе с косметическими процедурами.

  • Через носовое дыхание глубоким вдохом набираем кислород, надуваем до упора щеки и маленькими порциями выпускаем в ротовое отверстие воздух.
  • Наполняем щеки воздухом и начинаем перегонять его из правой области в левую.
  • Руками оттягивает верхнюю губу вверх, оказывая сопротивление мышцами рта. Аналогичное упражнение повторяем для нижней губы.
  • Двумя пальцами оттягиваем середину верхней губы вниз, при этом пытаемся широко улыбнуться.
  • Пытается произнести гласные звуки через сомкнутые губы. Напряжение подтянет мышцы рта.
  • Нижней губой полностью обхватите верхнюю и наоборот. Делать 5 раз.
  • Вытяните обе губы трубочкой и подержите 5-10 секунд. Попеременно выдыхайте из трубочки поток воздуха.

Надувайте каждый день по одному воздушному шарику.

Народные средства для устранения вертикальных морщин над верхней губой

Средства для устранения вертикальных морщин над верхней губой:

  • Растительные масла. Камфорное масло уменьшает поры и устраняет глубокие морщины, льняное масло добавляет коже гладкости и упругости, масло пшеничных ростков предупреждает старение кожи. Нагреваем масло и в нем вымачиваем тканевую салфетку. Ложем компресс на проблемный участок кожи, накрыв пленкой и полотенцем. Оставляем на 15 мин. Повторяем в течение недели.
  • Кубики льда. Собираем цветки ромашки, календулы, липы, перебиваем блендером и запариваем кипятком. Остывшую жидкость разливаем в формочки для кубиков льда и замораживаем. Каждое утро массируем проблемные участки.
  • Питательная маска. В одинаковых пропорциях смешать мед, сметану и творог. Перетереть до однородной консистенции и в виде маски нанести на участок вокруг рта. Поддержать 10 мин. и смыть теплой водой. Увлажнить кожу кремом или маслом. Повторять на протяжении 7 дней.Осветляющая и тонизирующая маска. Треть огурца натереть на мелкой терке, добавить 1 ч. л. сметаны. Массажными движениями распределить массу на 10-15 мин. Смыть проточной водой.
  • Маска со стягивающим эффектом. Отделить яичный белок, слегка взбить и нанести на морщины. Подержать до полного высыхания. Повторять в течение 10 дней.
  • Фруктовая маска. Не совсем созревшее яблоко измельчить и нанести на окологубные части. Аналогичная маска делается из мякоти авокадо и морковной кашицы.
  • Косметолог, дермато-венеролог Надежда: «Для каждой женщины подбираются комплексные индивидуальные процедуры. Для эффективного результата применяю аппаратную и инъекционную методику. Для исправления вертикальных заломов целесообразно применять Ботокс, лазерную шлифовку и пилинги. Самое пагубное воздействие на образование кисетных морщин оказывает курение».
  • Врач-косметолог Валентина: «Чтобы устранить вертикальные морщины над верхней губой применяю шлифование лазером, корректировку филерами с гиалуроновой кислотой, мазотерапию. Для эффективного результата необходимо комплексное применение. При выборе косметологической процедуры опираюсь на возрастные данные и тип кожи пациентки».
  • Косметолог-дерматовенеролог Мария: «При выявлении возрастного кисета или «морщин курильщика» рекомендую пациентам комбинацию фракционной лазерной шлифовки, армирование мизонитями и увлажнение гиалуроновой кислотой. Шлифование лазером и глубокие пилинги не рекомендую проводить в летний период. На период восстановления прописываю использование народных средств».

Источник: https://heaclub.ru/kak-izbavitsya-ot-vertikalnyh-morshhin-nad-verhnej-guboj-effektivno-doma-kosmetologicheskimi-procedurami-rekomendacii-kosmetologa-opisanie-procedury-narodnye-recepty-otzyvy

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector